ダイエットしようと意気込んで、一日1200カロリー。4km走る。なんて、やりだしても続きません。無理のない方法で、ゆっくり着実に体重を減らすのが、続けられるコツです。
寒さが厳しい冬には、部屋の中で暖房やエアコンを付けているにも関わらず、寒さがとまらないという人は多いです。特に女性、お年寄りなどは、温まる筋肉部分が少ないので冷え性になりやすいとされています。
アルコール依存症は、非常に深刻な病気であるにも関わらず、その存在が社会的に話題になる事はほとんどありません。
2011年3月11日に起こった東日本大震災で、福島原発の原子炉が暴走して放射能漏れが起こってしまいました。
