メイク


人は誰でも睡眠時間が1日の3分の1ほどを占めており、睡眠の質というものが生活の質となって現れます。
菜食主義

肉を食べずに野菜ばかりを食べる人を「菜食主義者(ベジタリアン)と呼びます。菜食主義というのは、人間の健康に非常に良いと言われています。

若いときの生活というものは、老後の体に大きな影響を及ぼしてくる事になります。特に食生活に気をつけていないと、癌の原因になってしまったり、体全体の老化を早める結果に繋がってしまいます。

歯周病は、国民の半数がかかっている病気とも言われており、国民病とも呼ばれています。

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