日本人の平均寿命は世界一と言われていますが、最近の日本人の若者の食文化は大きく変化していると言われています。
最近では、医療の発達によって高齢になっても生き続けられる社会が実現されました。その一方で、若いうち３０代、４０代で病気で亡くなる人もいます。
ダイエットで食事を抜いたりする事は、後からのリバウンドなどを考えると、非常に効率が悪いダイエット方法と言われるようになってきました。
高齢産で基礎代謝は落ちている上、妊娠前より体重がかなり増えて、出産後母乳がすぐ止まる（母乳がよく出るとやせやすい）などの悪条件が重なった場合。さらに、仕事復帰などがない場合。
