肉を食べずに野菜ばかりを食べる人を｢菜食主義者(ベジタリアン)と呼びます。菜食主義というのは、人間の健康に非常に良いと言われています。
楽しい人生を過ごすには、ポジティブな考え方を持ち、感謝の気持ちや自己肯定感を育てましょう。
忙しい生活の中で虫歯を予防するには、虫歯予防グッツを使うのが一番です。歯医者さんから実際に推薦されて、筆者の私が実際に使っている商品を４つ紹介します。
人間は、二足歩行の動物なので、もともと腰への負担が非常に大きい生活を過ごしています。また、｢椅子で過ごす生活｣も腰に大きな負担をかけています。
