メイク


砂糖

現代社会では、糖分が簡単に手に入るようになりました。しかしながら、糖質の摂り過ぎは、体調を良くないようにします。

現代社会においては、薬で高血圧などの病気をコントロールできるようになりましたが、いかに効果があるお薬であっても飲まなければお話になりません。

人は誰でも睡眠時間が1日の3分の1ほどを占めており、睡眠の質というものが生活の質となって現れます。
肺

タバコの喫煙は、百害あって一利なしと言われています。喫煙者の多くは、やめたいと思っていても、タバコをなかなかやめる事が出来ません。

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