現代社会では、糖分が簡単に手に入るようになりました。しかしながら、糖質の摂り過ぎは、体調を良くないようにします。
人間は、二足歩行の動物なので、もともと腰への負担が非常に大きい生活を過ごしています。また、｢椅子で過ごす生活｣も腰に大きな負担をかけています。
