人間の骨盤というのは、一生のうちで絶えず形が少しずつ変化を見せていくものです。骨盤のゆがみが大きくなりすぎると、肩こりの原因になるなど、体調不良の原因などになりかねません。
肉を食べずに野菜ばかりを食べる人を｢菜食主義者(ベジタリアン)と呼びます。菜食主義というのは、人間の健康に非常に良いと言われています。
最近のビジネスマンは、パソコンを使ったデスクワークが大幅に増えています。その為に肩こりを起こしやすく、姿勢を悪くする事にも繋がってしまいます。
